🎯TOP 9 thực phẩm nhiều canxi cho bé, các mẹ cần bổ sung ngay!

🎯TOP 9 thực phẩm nhiều canxi cho bé, các mẹ cần bổ sung ngay!

☘Canxi là thành phần quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ. Đặc biệt, canxi quyết định đến sự phát triển chiều cao. Nếu muốn trẻ cao lớn vượt trội, các mẹ nên bổ sung ngay những thực phẩm nhiều canxi cho bé nhé. Hãy tham khảo một số gợi ý dưới đây.

💥Hải sản

Hải sản được khá nhiều gia đình yêu thích bởi hương vị hấp dẫn cũng như hàng loạt dưỡng chất mà chúng mang lại, trong đó có canxi.

💥Tảo biển đỏ

Thành phần chính của tảo biển đỏ là aquamin F – canxi tự nhiên dễ hấp thu, không lắng cặn. Khi chúng kết hợp với vitamin D3 và K2 sẽ tăng cường hiệu quả hấp thu canxi cho trẻ tối đa.

💥Bông cải xanh

Đây là một trong những thực phẩm giàu canxi cho bé mà các mẹ nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày.

💥Đậu Hà Lan

Với thành phần chứa nhiều canxi, vitamin K, vitamin C, A và protein,… đậu Hà Lan mang đến nhiều công dụng tuyệt vời. Loại thực phẩm trên không chỉ giúp cải thiện sức khỏe của xương khớp mà làm tăng mật độ và sự dẻo dai cho xương cũng như thúc đẩy quá trình phát triển chiều cao của trẻ. Khoai lang

💥Trứng gà

Đây là thực phẩm an toàn, chứa nhiều dưỡng chất tốt cho trẻ. Trong đó, trứng gà cũng chứa hàm lượng lớn canxi.

💥Các loại hạt

Hạt hạnh nhân, đậu xanh, đậu nành, hạt vừng mè, hạt hướng dương,… đều có chứa hàm lượng canxi cao.

💥Trái cây

Trong những thực phẩm nhiều canxi cho bé thì không thể không kể đến các loại trái cây. Các mẹ nên cho con ăn một số loại trái cây giàu canxi như: cam, quýt, đu đủ chín,… Hoặc uống nước ép của chúng cũng rất bổ dưỡng.

💥Sữa và các sản phẩm từ sữa

Sữa và các sản phẩm từ sữa cũng là nguồn cung cấp canxi khá tốt mà các mẹ có thể chưa biết. Các bố mẹ có thể tham khảo các sản phẩm của Nutri Smart. Với công thức tiên tiến bổ sung canxi giúp trẻ phát triển khỏe mạnh.

——————–*********———————

CÔNG TY TNHH NUTRISMART VIỆT NAM

Địa chỉ: Số 29, TT 33 Khu Đô Thị Văn Phú, Phường Phú La, Quận Hà Đông, Hà Nội

Email: Nutrismartvietnam@gmail.com | Website: https://nutrismart.vn

#nutrismart #HMO #sữa_nutrismart #nutrismart_việt_nam #bổ_sung_canxi #thực_phẩm_canxi

Bài viết liên quan

Tư vấn miễn phí (24/7) 0242.2431.333